健康咨詢描述: 糖尿病人吃柚子好嗎?飲食又該怎么注意??糖尿病人吃
你好,糖尿病人這種疾病在平時飲食中一定要多注意些的,飲食上盡量的少吃一些水果類的食物,因為水果本身就是含有糖量比較高的一種食物,所以說如果吃柚子的話要少吃一些。平時的飲食多吃一些粗纖維食物,多吃一些蔬菜。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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