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膝蓋側(cè)面筋疼怎么辦

保密 | 0個月 2021-06-16 23:19:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 膝蓋側(cè)面筋疼怎么辦

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛 幫助網(wǎng)友：33172
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2021-06-17 00:55:48

      平時要多注意不要著涼和受寒，多進(jìn)行保暖，盡量不要做一些蹦跳的劇烈運動，可以對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷和按摩來緩解疼痛感，但是也不要有太大的心理壓力

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