1歲半幼兒營養(yǎng)食譜大全

      一歲半寶寶要注意飲食均衡，慢慢添加，從少量到精細。一歲半的寶寶，隨著孩子生長發(fā)育的需要，只喝奶粉或母乳已經(jīng)滿足不了孩子的需要了，所以孩子的飲食結(jié)構(gòu)要逐步轉(zhuǎn)變，一日三餐以飯菜為主。一歲半的寶寶可以吃的食物非常多，例如：米粉、面包、粥、碎菜、面條、肉湯、肉末、蛋黃泥、豆腐、雞肉、豬肉、牛肉皆可，魚、蝦、動物的內(nèi)臟都有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋也營養(yǎng)豐富，還注意要給孩子多吃水果和蔬菜。但是芒果、菠蘿等容易引起過敏的水果，不要輕易給孩子嘗試。以下幾種食譜非常適合孩子，如：碎菜牛肉羹、甜糯紅豆泥、香酥魚肉松等都是營養(yǎng)豐富，好消化吸收的。