健康咨詢描述: 我跟我的老公都非常的喜歡孩子,經(jīng)過我們倆的不懈努力,我們終于有了自己的孩子。我們非常的喜愛他,所以什么都想給他最好的,我聽說兒童補充營養(yǎng)非常的重要,可是我們都不知道到底應(yīng)該給他吃些什么才能夠很好的補充營養(yǎng)。
想得到怎樣的幫助:寶寶營養(yǎng)食譜有什么
在寶寶生長發(fā)育過程中,一定要給孩子知道母乳喂養(yǎng)的好處,如果母乳不足,那就給孩子添加奶粉,再給孩子添加輔食,過程中一定要講究粗細搭配,葷素搭配,一定要合理,既要講究飲食均衡,又要講究色香味俱全,還要避免寶寶消化不良,所以可以買一些營養(yǎng)食譜的書給寶寶喝哩的調(diào)整啊!
一歲寶寶的營養(yǎng)食譜主要就是以母乳或者是奶粉為主,同時給孩子按時的添加輔食。這個時候可以給寶寶多吃點水果蔬菜,多吃點雞湯魚湯,排骨湯,每周合理的搭配就可以了,同時避免寶寶消化不良,可以定期的口服點益生菌,按時補充魚肝油和葡萄糖酸鈣口服液。
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