指導(dǎo)意見(jiàn):
糖尿病可以適量的吃豆制品。適合糖尿病患者吃的食物,包括燕麥面、玉米面這些含有維生素b含量較高以及維生素含量較高的食物,有利于血脂和血糖的降低。豆制品中含有無(wú)機(jī)鹽和蛋白質(zhì),并且含有不飽和脂肪酸成分,能夠?qū)ρ迥懝檀家约案视腿ソ档汀?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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