膝蓋半月板損傷2度能不能繼續(xù)跑步
保密 | 0個(gè)月 2021-06-14 17:54:16
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健康咨詢(xún)描述： 膝蓋半月板損傷2度能不能繼續(xù)跑步
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2022-11-10 11:58:28 我要投訴
膝蓋半月板損傷2度能不能繼續(xù)跑步，這種情況暫不建議跑步，建議休息為主，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，勞累受涼，劇烈運(yùn)動(dòng)，登山等情況，可以口服一些保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，硫酸氨基葡萄糖膠囊或鹽酸氨基葡萄糖膠囊等，和非甾體類(lèi)的消炎止痛藥，美洛昔康或塞來(lái)昔布膠囊等。癥狀緩解后，可以逐漸的練習(xí)慢跑等，以不出現(xiàn)明顯的酸痛為主。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。
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