健康咨詢描述: 養(yǎng)護(hù)脾胃吃什么顏色的食物?
你好!
根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)五行學(xué)說脾胃對(duì)應(yīng)的顏色為黃色,所以多吃黃色的食物,對(duì)養(yǎng)護(hù)脾胃有好處,比如說小米,玉米,金針菇,黃花菜,菊花,柑橘,橙子,檸檬,枇杷,菠蘿,木瓜,蜂蜜,韭黃等。這些黃色的食物都有養(yǎng)護(hù)脾胃的作用,在平時(shí)的日常生活當(dāng)中可以多吃一些。
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