骨質增生可以吃鈣片嗎，吃什么鈣片好一點呢

保密 | 0個月 2021-06-14 11:24:21 1人回復來自未知

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2021-06-14 11:53:31

指導意見：
骨質增生吃含有維生素D的鈣。骨質增生是關節(jié)炎的病變表現，這個疾病就是骨的退行性病變，主要是由于人承受的負載過大或者是人承受力分布不均而引起的軟骨磨損，多發(fā)于一些老年人或者是做體力活的人患的病。一旦患者得了這個疾病，不僅僅會有關節(jié)位置僵硬的感覺，還有可能導致活動受到限制，甚至會伴隨不同程度的疼痛感。在吃鈣的同時可以多進食一些高鈣的食品，比如蛋類、牛奶、豆制品以及各種動物的排骨。治療骨質疏松，同時需要調整生活方式包括充足陽光、合理膳食、預防跌倒、鍛煉身體、戒煙等之后，可以適當補充鈣和維生素D。單純嚼鈣片是不夠的。