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很容易困.累,沒精神

男 | 27歲 懸賞3個健康幣 2021-06-14 10:28:45 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 最近很容易困.累,想睡覺,而且脾氣還大 (身高179體重80公斤)

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-06-14 10:58:58

      如果近期出現(xiàn)疲乏,犯困等癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查以明確診斷,查甲狀腺功能及甲狀腺彩超以排除甲亢或甲減癥狀,查血糖尿糖一以排糖尿病,請注意休息,合理飲食,避免熬夜,適當(dāng)鍛煉

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2021-06-14 11:34:23 我要投訴

      身高179厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是74公斤,目前你的體重偏胖一些,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克。

王濱
王濱 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:27013
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2021-06-14 11:34:19 我要投訴

      這種情況首先看一下最近有沒有過度勞累的,因為患者訴說自己脾氣大,所以首先看一下有沒有一些焦慮的情緒的,如果合并一些焦慮緊張的情緒,可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)這些癥狀加重了,所以個人建議患者治療上最主要的還是學(xué)會去放松自己的。
      以上是對“很容易困.累,沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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