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為什么總是覺得困累沒有精神

女 | 0個(gè)月 2020-12-30 14:26:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么總是覺得困累沒有精神

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-12-30 14:57:10 我要投訴

      感覺困累沒有精神,像這種情況首先你需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,排除一下身體亞健康狀態(tài)或者是其他疾病,如果各項(xiàng)檢查都沒有問題,有可能是心里的原因?qū)е碌?,那就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),平時(shí)要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,多培養(yǎng)些興趣愛好。多找些感興趣的事情去做。必要時(shí)適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?

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