胃病的人吃什么蔬菜好呢

      胃病的病人一般情況下飲食方面一定要注意一些飲食方面，注意不要暴飲暴食，不要吃刺激性油性過大的食物，清淡飲食，這樣才能夠調(diào)理好胃病的這種現(xiàn)象，關(guān)于蔬菜方面可以吃一些易消化的蔬菜，不要吃特別硬的咀嚼不爛的這種食物，像你所說的這種情況流質(zhì)飲食是比較好的，這樣才能夠調(diào)理好具體現(xiàn)象。

      指導(dǎo)意見：
      有胃病的人平時最好吃平性的菜或溫性的菜，蔬菜也分成寒性的蔬菜以及溫性和平性的蔬菜，如番茄、西葫蘆、菜瓜、竹筍、海帶、魚腥草這些菜都是寒性的蔬菜，有胃病的人最好少吃。因?yàn)樘貏e寒性的蔬菜，吃完會導(dǎo)致上腹不適。而屬于平性和溫性的蔬菜有胡蘿卜、白菜、木耳、馬鈴薯，還有山藥、南瓜等等這些菜性質(zhì)比較平穩(wěn)，可以常吃。而對于刺激性的蔬菜，如辣椒、生姜和生蒜，盡量是做熟了之后再吃，而辣椒盡量不要吃，吃了會出現(xiàn)刺激性的上腹疼痛、反酸和燒心。