孕期胃部灼燒感常見病因有激素變化、子宮增大、飲食習(xí)慣不佳、胃部疾病、精神因素等。
1.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平發(fā)生顯著變化，孕激素水平升高，它會(huì)使平滑肌松弛，其中包括胃腸道的平滑肌。這就導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，胃酸反流至食管，從而引起胃部灼燒感?？缮偈扯嗖?，避免一次進(jìn)食過(guò)多，飯后適當(dāng)活動(dòng)。
2.子宮增大：隨著孕期進(jìn)展，增大的子宮會(huì)向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內(nèi)壓力增加，容易導(dǎo)致胃酸反流，引發(fā)灼燒感。睡覺(jué)時(shí)可適當(dāng)抬高上半身。
3.飲食習(xí)慣不佳：如果孕婦進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，或者吃得過(guò)快、過(guò)飽，都會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，引起胃部不適和灼燒感。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡、易消化食物為主，細(xì)嚼慢咽。
4.胃部疾?。罕旧砘加形秆?、胃潰瘍等胃部疾病的孕婦，孕期由于身體負(fù)擔(dān)加重，病情可能會(huì)加重，出現(xiàn)胃部灼燒感。需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療。
5.精神因素：孕期孕婦可能會(huì)因?yàn)閷?duì)胎兒健康的過(guò)度擔(dān)憂、生活壓力等精神因素，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能，產(chǎn)生胃部灼燒感。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。
孕期要規(guī)律作息，避免勞累，定期產(chǎn)檢，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
