平日里情緒經(jīng)常不穩(wěn)定

      病情分析：
      你好，這女生，從你描述的狀況來看的話，你的這些情況是什么引起的？可能你自己也不知道，應(yīng)該說與你從小長大的環(huán)境有密切的關(guān)系，或者是過往有一些經(jīng)歷讓你感到要和人保持適當(dāng)?shù)木嚯x，再近了就不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能，幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法。平復(fù)你的情緒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在的這些癥狀表現(xiàn)，最主要的考慮應(yīng)該是存在有焦慮抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要對自己的身體引起足夠的重視，而且要愛惜自己的身體，最好還是要選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的病情給你開出相應(yīng)的藥物來治療，希望你積極的配合，盡早的好起來

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你年齡大了，自我意識強，這樣對別人就會有各種情緒。情緒隨著當(dāng)時的情景變化，不可能一成不變。
      指導(dǎo)意見：
      對于自己的情緒變化，敏感覺察是對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。接受自己的心情變化，學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己順應(yīng)情景變化，這樣才能更好的與人相處。
      以上是對“平日里情緒經(jīng)常不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！