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請問醫(yī)生我真的抑郁了嗎

女 | 18歲 2021-06-12 00:11:14 3人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 你好,我今年18歲,我感覺我總是很焦慮,很多事情也沒有欲望去做,逃避社交,很怕被別人說不好,胃口也變小,經(jīng)常吃幾口就覺得很撐,撐的要食物已經(jīng)咽不下去了但也不是想吐出來,失眠有點嚴(yán)重,有時候很困打哈欠了,但是躺在床上就翻來覆去睡不著,就會想很多事情,然后不自覺就要掉眼淚,請問我真的是抑郁了嗎 (這樣的情況持續(xù)了快一年了)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-06-12 09:26:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,你的現(xiàn)在的情緒問題應(yīng)該與你的現(xiàn)實生活當(dāng)中遇到的問題糾纏在一起,比如說學(xué)習(xí)成績問題,學(xué)習(xí)方法問題與老師同學(xué)的關(guān)系問題等等,你沒有想過如何去改變,而是想把這些復(fù)雜的問題變成一個抑郁的疾病,自己就不用負(fù)責(zé)任了。
      指導(dǎo)意見:
      如果你能夠把這些關(guān)系問題一一的理清楚,并找出對應(yīng)的方法樹立自己的目標(biāo),去努力奮斗,應(yīng)該會走出來的,而不是讓醫(yī)生給你確定一個抑郁癥,那么對你有什么好處呢?

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2021-06-12 09:27:32 我要投訴

      病情分析:
      你好.你表述的情況,考慮你是有抑郁癥,抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒持續(xù)低落,對任何事都沒有興趣,悲觀失望,自卑感強,孤獨寂寞.伴有失眠,食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你表述的情況考慮你是輕度抑郁癥.輕度抑郁癥不需要藥物治療.通過自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀.平時多鍛煉身體.多戶外活動.不要自己一個人長時間待在家里.也可以去看看心理醫(yī)生。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-06-12 09:28:22 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,同時一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì),增強自信心,培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,不要考慮太多,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      以上是對“請問醫(yī)生我真的抑郁了嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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