睡眠不好且常憋氣要如何改善

      如果出現(xiàn)晚上睡覺憋氣，要第一時(shí)間找到引起癥狀的原因，根據(jù)不同的原因選擇不同的調(diào)理方案。臨床中有以下幾類疾病可以導(dǎo)致晚上憋氣：1、心功能不全、心力衰竭發(fā)作：這種情況導(dǎo)致晚上睡覺憋氣較為常見，心臟是血液循環(huán)當(dāng)中最重要的泵，負(fù)責(zé)把動(dòng)脈血泵到主動(dòng)脈及其重要的分支，給重要臟器供血、供氧。如果出現(xiàn)心功能不全，甚至心力衰竭的情況，動(dòng)脈血不能及時(shí)、有效地被泵出心臟，可能會(huì)造成肺部淤血。如果心功能不全，甚至心力衰竭的患者，晚上睡覺平躺，回心血量會(huì)增加，加重肺部淤血，進(jìn)而引起晚上睡覺出現(xiàn)憋氣的情況，這時(shí)端坐可以使癥狀有一定的緩解。如果是心功能不全甚至心力衰竭導(dǎo)致的上述癥狀，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服利尿劑，如呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪等。利尿劑可以緩解肺部淤血，使晚上睡覺憋氣的癥狀得以緩解；2、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：另外如果出現(xiàn)夜間呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，也可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺憋氣，并可能出現(xiàn)憋醒的情況。這時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用無創(chuàng)正壓通氣，也就是無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸，通?？梢允雇砩纤X憋氣的癥狀得以改善。