健康咨詢描述: 醫(yī)治神經(jīng)衰弱有哪些方法啊
可以通過適量運(yùn)動(dòng),治療神經(jīng)衰弱的,它可以促進(jìn)身體里面的神經(jīng)興奮性,過一段時(shí)間之后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)病情有一定的好轉(zhuǎn)??梢耘浜厢樉?,耳針靜電等理療;睡前半小時(shí)喝一杯牛奶,洗個(gè)熱水澡,保持心情舒暢,避免精神緊張;第六,避免勞累。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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