中青年建議可以應(yīng)用卡托普利或者是依那普利硝苯地平緩釋片藥物治療,注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽低脂低膽固醇飲食為宜?;颊叨喑运卟恕?
中年高血壓一般還是比較好治的啊,首先要低鹽低脂肪飲食,減少鈉鹽的攝入,然后可以多吃含有葉酸的綠葉蔬菜,都有利于降低血壓,減少交感神經(jīng)興奮??梢远喑员交撬崧鹊仄狡?,或者是替米沙坦降壓治療
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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