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背部發(fā)緊腰肌勞損如何調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2021-06-09 20:29:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：背部發(fā)緊腰肌勞損如何調(diào)理

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2021-06-09 20:39:10 我要投訴

可通過熱敷來調(diào)整，可以使用紅外線熱療器，或微博來做熱療，疼痛比較嚴(yán)重，可以口服一些非甾體藥，布洛芬和炎痛昔康進(jìn)行緩解。建議不能長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，平時(shí)不能做過重的活兒，以免加重腰肌勞損的癥狀，多吃一些高蛋白高營養(yǎng)的食物。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療