骨折多久可以跑步？

      骨折以后要經(jīng)過兩個月的時間，骨折才能夠達(dá)到初步的愈合，跑步是運動負(fù)荷比較大的運動建議在骨折的牢固愈合以后在進(jìn)行跑步鍛煉，這也是因人而異的，需要根據(jù)具體的情況決定

      很多時候骨折之后，醫(yī)生一般允許活動需要等到差不多6周以后，即老話說的傷筋動骨100天是非常有道理的，而在3個月的時候基本上達(dá)到很穩(wěn)固的骨折愈合，進(jìn)而恢復(fù)到受傷前活動自如的狀態(tài)。骨折一般恢復(fù)時間是6周，相當(dāng)于需要一個半月，這是骨折愈合的平均時間，即身上無論是哪個部位的骨折，一般在6周左右能長出新的骨痂，達(dá)到初步愈合。隨后在6周以后可進(jìn)一步加固，軟骨骨痂變成硬骨骨痂，并且重新塑形，所以總體來講在6周可達(dá)到初步愈合的狀態(tài)，3個月達(dá)到比較穩(wěn)定愈合的狀態(tài)。