其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-30 21:19:52 我要投訴
骨折完全愈合需要3到6個月的時間，所以說，如果可以跑步一般六個月以后也就是半年以后。具體的跑步時間需要根據(jù)我們骨折愈合的情況來確定。如果在三個月左右的時候，骨折愈合的非常好，也可以進行慢走慢跑，如果愈合不佳。半年以后如果愈合的還不錯，也可以進行跑步，但是不能夠受外傷。我們骨折之后可以多補充一些維生素含量高的食物，蔬菜水果有利于促進骨折的愈合，同時可以適當?shù)难a充一些鈣劑。但是，服用鈣劑的同時，一定要多飲水。這樣不僅有利于鈣的吸收與代謝，也不會增加我們腎臟的負擔。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
