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2021-06-09 13:21:02 我要投訴
病情分析：你現(xiàn)在正常產(chǎn)之后，生殖系統(tǒng)都要經(jīng)過一段時(shí)間才能夠復(fù)舊，現(xiàn)在你生完小孩已經(jīng)30多天了，可以進(jìn)行產(chǎn)后的功能鍛煉了。最簡(jiǎn)單的縮陰的辦法就是多做加強(qiáng)盆底肌肉力量的練習(xí)，簡(jiǎn)單的說就是縮肛運(yùn)動(dòng)，每天早晚各堅(jiān)持一個(gè)循環(huán)，過一段時(shí)間會(huì)對(duì)陰道服就記得我很好的促進(jìn)作用。
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