孩子也是可以吃禾蟲的,禾蟲是沙蠶的一種,是一種軟體動物,平時禾蟲多生長在稻田中,以腐稻根為主要食材。禾蟲是一種營養(yǎng)價值特別高的食材,它不但含有很高的蛋白質(zhì)和脂肪,還含有多種人體必須的氨基酸,和多種礦物質(zhì)成分,人們食用以后可以快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用,可以促進身體代謝,提高身體各器官的功能,減少多種常見疾病的發(fā)生。但孩子不宜多吃。
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