預防腰椎盤突出飲食上要注意什么

      預防腰椎盤突出飲食方面不可以喝酒，也不要吃肥甘厚味的食物，因為喝酒會導致神經(jīng)血管骨頭損傷，會引起病情加重，經(jīng)常吃肥甘厚味的食物，容易導致體重增加，會加重腰椎的負擔，除了飲食方面要注意，平常不要彎腰過多，不要翹二郎腿坐有癥狀還要及時治療。

      腰椎間盤突出在飲食上預防是沒有多大的用處的，因為腰椎間盤突出的疾病和年齡有關，不管任何人到一定年齡的時候都會出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，但是不一定有癥狀的。