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全天心情不好，吃飯吃不下，整天都在想象中
男 | 22歲 2021-06-08 14:42:25
1人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 分手后，三天前，一個人不知道干什么，什么都干不了，干什么都沒興趣，崩潰了，整天整天睡不著
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-09 11:07:08 我要投訴
你分手以后。感覺什么興趣都沒有了，崩潰整天睡不著覺，吃不下飯心情不好，像這種主要是分手而導致的有一些抑郁。談戀愛分手的年輕人是一個常見的現(xiàn)象，既然選擇了分手，那就一定要學會放下，學會面對也要認可自己的選擇，一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要再關注前任的任何信息，再鼓勵自己結交新的朋友，時間是良藥，慢慢的你會走出來的，也可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的疏導和治療。
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