治愈比較困難,因為達到重度脂肪肝,那也就是說明有嚴重的腹型肥胖或者是重度的肥胖了,說實話減肥是一個比較長期的艱難的過程,所以隨著體重的下降,脂肪肝也會減輕,當然還需要戒煙戒酒,喝酒也會加重脂肪肝。
減肥主要還是要低熱量均衡膳食,高纖維高蛋白,低碳水的飲食結構,比較有利于長期堅持,同時三餐后要增加運動。
如果體重過大的話,可以適當選擇一些營養(yǎng)減重的方法,以及奧利司他、利拉魯肽等減重的藥物,具體怎么使用,需要去大醫(yī)院的營養(yǎng)科和內分泌科去在醫(yī)生的指導下進行。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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