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2021-06-08 06:21:06 我要投訴
最后是吃肉喝湯，這種營(yíng)養(yǎng)吸收的更好。我只喝湯不吃肉會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡。就算是他熬的時(shí)間再長(zhǎng)，他很濃郁，他的蛋白質(zhì)也只能有6%~15%，85%以上的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)仍在肉的本身，所以只喝湯不吃肉對(duì)身體有很大的損失。
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