孕婦便秘建議食量增加富含膳食纖維食物的攝入量,常見的有玉米面糙米燕麥,蕎麥等粗糧,或者是芹菜,油菜,白菜等新鮮的蔬菜,平時(shí)建議多飲水,喝點(diǎn)淡蜂蜜水,欣賞古箏,等均可選擇,醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況,制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨福瑫r(shí)給予合理的飲食建議
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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