指導(dǎo)意見:
寶寶便秘可以吃粗纖維食物,香蕉、蘋果、火龍果、橙子可以潤腸通便緩解便秘。便秘可以做腹部按摩,促進(jìn)腸道運動,減少便秘??梢苑靡嫔{(diào)理腸道,寶寶多喝溫開水。
寶寶出現(xiàn)便秘的話可以通過飲食調(diào)整的方法來緩解,需要多補(bǔ)充水分,水分能軟化大便,同時需要增加纖維素的食物,要多吃蔬菜水果,這對腸道蠕動能力會有明顯的增強(qiáng)作用,從而促進(jìn)寶寶排便
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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