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2021-06-10 20:00:59 我要投訴
產(chǎn)后抑郁可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，由于產(chǎn)后抑郁的人很容易鉆牛角尖，一線小事就會(huì)想著放不開(kāi)，所以要及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，產(chǎn)后抑郁離不開(kāi)家人的配合，家人要多關(guān)心照顧孩子，不要打擊刺激他，許多產(chǎn)婦在月子期間吃的太好，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，容易上火，會(huì)加重產(chǎn)后的抑郁，所以在飲食上要清淡營(yíng)養(yǎng)，可以考慮中藥調(diào)理。
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