指導(dǎo)意見:
您好:糖尿病患者可以吃洋蔥,洋蔥的熱量及含糖量很低,含有維生素C等維生素,礦物質(zhì),可以降低血糖,還能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高,適用于糖尿病伴有動(dòng)脈硬化患者食用,糖尿病患者的飲食要低糖低脂,多吃蔬菜,粗糧雜糧,戒煙戒酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),注意監(jiān)測(cè)血糖情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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