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2021-06-05 21:47:20 我要投訴
病情分析：晚上睡覺經(jīng)常腰疼可能是腰間盤突出引起的，腰痛是指腰部的一側(cè)或兩側(cè)發(fā)生的疼痛。床太軟，晚上睡覺時(shí)腰部受涼。腎和胃的問題，有時(shí)腎或者胃疼痛的時(shí)候，會(huì)波及到腰部，使感覺不舒服動(dòng)作，可以鍛煉腰部肌肉，對(duì)舒緩腰部疼痛有很好效果，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，每天早上起床前做以下幾個(gè)動(dòng)作，可以緩解疼痛。
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