洗頭后掉的頭發(fā)分3個時候，不知道是不是脫發(fā)

      看脫發(fā)的量不是很多，一般屬于正常范圍，頭發(fā)每天也會有一定的新陳代謝，脫落一定量的頭發(fā)，平時可以多吃核桃，黑芝麻等堅果補充維生素，微量元素，多按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

      每天脫發(fā)少于100根以內(nèi)，屬于生理性脫發(fā)，不必擔心。平時可以經(jīng)常梳頭，促進頭部的血液循環(huán)，使頭發(fā)生長快一些，也可以在平時的膳食中多吃一些黑芝麻，黑大豆，花生，松子，核桃等補充頭發(fā)所生長需要的營養(yǎng)。