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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-06-05 10:01:14 我要投訴
這樣的情況在日常生活中，首先要堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)身體肌肉的力量和強(qiáng)度，增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度另外要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高鈣的食物注意保暖，別受涼，避免過度的勞累，保持心情樂觀舒暢可以經(jīng)常的做一下熱敷，或者是拔罐兒，或者是紅外線理療等中醫(yī)治療可以配合口服六味地黃丸或者杞菊地黃丸等藥物有助于恢復(fù)。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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