每周遺精一次，嚴重影響生活質(zhì)量

      所謂精益自滿，一周一次遺精是正常的，戒掉手淫的不良習(xí)慣，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，可以通過飲食鍛煉調(diào)整，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的時候，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)規(guī)律生活飲食，手淫對身體危害無一例的，會引起神經(jīng)衰弱，腎虛以及前列腺疾病，未成年手淫對陰莖的生長發(fā)育也會有影響的，導(dǎo)致陰莖短小。

      你好，如果長期手淫的話，那么就會導(dǎo)致身體的皮膚出現(xiàn)一些粗糙以及發(fā)際線過高導(dǎo)致脫發(fā)十分嚴重的這種癥狀，想要恢復(fù)身體健康的話，那么必須要戒除掉這種不良嗜好，適當?shù)倪M行體育鍛煉，加強營養(yǎng)的調(diào)整，比如說平時可以多吃一些益腎的食物，如核桃，黑芝麻，應(yīng)該是能夠恢復(fù)健康的。

      病情分析：
      首先要解除思想顧慮，青春期激素水平很高，，性腺分泌旺盛，出現(xiàn)遺精的情況，不要過度緊張，首先注意是不是有包皮過長陰莖？龜頭有慢性的炎癥，敏感性過高
      指導(dǎo)意見：
      另外注意的就是，解除手淫的毛病，吃一段時間的鎖陽固精丸觀察一下，注意不要吃辛辣食物和飲酒，保持局部衛(wèi)生
      以上是對“每周遺精一次，嚴重影響生活質(zhì)量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！