孩子過(guò)于肥胖怎么辦

      孩子太胖可以及時(shí)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，飲食上要盡量清淡有營(yíng)養(yǎng)，多讓孩子吃些新鮮的水果蔬菜少給孩子吃高高油的食物，少讓孩子吃零食，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，改善飲食習(xí)慣可以通過(guò)改變飲食的習(xí)慣，來(lái)慢慢的讓孩子減重改變飲食結(jié)構(gòu)，用直接吃新鮮的蔬菜水果來(lái)改善孩子的習(xí)慣，因?yàn)楣械奶欠趾刻?，而且缺少纖維素，不利于腸道的蠕動(dòng)。