酸奶加綠茶并沒有什么減肥的效果的,個(gè)人不建議去使用的,減肥的話最主要還是通過飲食和運(yùn)動(dòng),飲食上個(gè)人建議患者治療上要保持七成飽的同時(shí)飲食注意清淡,把飲食的熱量控制在比較低的范圍,同時(shí)建議患者再堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),就通過飲食和運(yùn)動(dòng)才能夠達(dá)到減肥的目的的。
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