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怎么的睡姿能改善腰間盤突出

保密 | 0個月 2021-06-03 14:59:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么的睡姿能改善腰間盤突出

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王威
王威 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。 幫助網(wǎng)友：19779
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2021-06-03 15:11:11

      腰間盤突出的睡姿盡量的選擇平臥，對于疾病的恢復(fù)是有一定好處的，不要睡太軟的床，也不要睡過硬的床，要選擇軟硬適中的床墊。腰間盤突出患者在生活中要避免一些不良的姿勢，不要吃辛辣刺激性的食物，要定期復(fù)查。

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