妊娠糖尿病在發(fā)現(xiàn)之后,首先要到內(nèi)分泌科專科區(qū)就診,得到??频娘嬍澈瓦\動指導(dǎo),飲食方面建議限制高脂肪高熱量的食物攝入,避免進(jìn)食高糖分的食物,另外還需要增加一定的運動量,降低餐后高血糖的情況出現(xiàn),同時還要定期去監(jiān)測血糖變化,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行胰島素的降糖治療,但同時一定要避免降糖過程中發(fā)生低血糖的情況,可能會影響母嬰生命安全。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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