失眠很嚴(yán)重，除了安眠藥褪黑素這種不能吃的，都試過(guò)了
健康咨詢描述： 想問(wèn)一下，有什么辦法可以快速入睡嗎？ 就感覺(jué)一想到睡覺(jué)就感覺(jué)右胸內(nèi)癢癢，很焦躁，煩躁，胸悶。已經(jīng)好幾天晚上睡不著了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述寄來(lái)，你使用了很多方式，都沒(méi)有辦法調(diào)整你的睡眠，那就只能考核一些促進(jìn)睡眠的藥物了，先把覺(jué)睡好，是最重要的。
指導(dǎo)意見：
口服一些促進(jìn)睡眠的藥物之后，調(diào)整一下你的睡眠，然后再去正規(guī)醫(yī)院的心理課，把心理醫(yī)生給你分析分析，導(dǎo)致你失眠的因此有哪些？所以想解決失眠的問(wèn)題，首先要解決根本的問(wèn)題。
請(qǐng)問(wèn)一下，我現(xiàn)在在備孕，我網(wǎng)上查了查第三代的會(huì)好點(diǎn)。但是我這種情況不吃藥現(xiàn)在也不行。
你這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院的心理課，讓心理醫(yī)生給你評(píng)估一下，因?yàn)槟氵@種情況比較特殊，你在備孕。
去心里科嗎，不是神經(jīng)內(nèi)科嗎。
是看心理科的
這個(gè)甜夢(mèng)口服液和這個(gè)酸棗仁膠囊是不是一個(gè)功效啊。
作用差不多吧。
病情分析：
失眠嚴(yán)重，除了安眠藥褪黑素不能吃，其他方式都試過(guò)，好幾天晚上已經(jīng)睡不著，原因是有些焦慮了，感覺(jué)煩躁胸悶，不良情緒如抑郁焦慮才是影響失眠的根源。
指導(dǎo)意見：
連續(xù)幾天這樣，這個(gè)一周以內(nèi)算是急性失眠，建議去藥店買一些安眠藥，或者是去醫(yī)院開幾顆安眠藥，先緩解失眠問(wèn)題。另外需要確診一下，如果存在抑郁焦慮，需要及時(shí)接受藥物治療。
那我這種情況，是去神經(jīng)內(nèi)科還是心理課。 那種安眠藥副作用少，我看網(wǎng)上說(shuō)第三代安眠藥比較安全。依賴性比較低。
不要去神經(jīng)科。掛號(hào)精神心理科。不要過(guò)度關(guān)注和解讀藥物的問(wèn)題。
這個(gè)甜夢(mèng)口服液和這個(gè)酸棗仁膠囊功效是不是都一樣的。
是中成藥輔助性治療，療效差不多。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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