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2021-06-02 23:08:52 我要投訴
你好，一般牛奶制品中含有一定的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，適當(dāng)食用的話，可以補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，但是建議日常生活中盡量的做到適量的喝牛奶，避免過(guò)量的吃奶制品，避免導(dǎo)致蛀牙等情況發(fā)生，飲用牛奶及吃甜品以后，要及時(shí)漱口，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣！
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