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常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-11-04 07:19:47 我要投訴
可以，枸杞具有一定的安神的效果，適合神經(jīng)衰弱的人群，同時(shí)還有一定的明目的功效。建議您日常生活中多食用一些新鮮的果蔬類(lèi)及粗糧類(lèi)，肝臟類(lèi)食物等，其中的維生素C和B族維生素對(duì)于您的癥狀有一定的好處。注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多食禽蛋類(lèi)，奶及奶制品等，也有較好的安神功效。
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掛號(hào)科室：神經(jīng)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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