平時(shí)只吃水果不吃蔬菜可以嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-06-01 21:26:04
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健康咨詢(xún)描述： 平時(shí)只吃水果不吃蔬菜可以嗎？
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王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。
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2021-06-02 11:36:54 我要投訴
你好，那您的這種情況如果您身體免疫力比較低的話(huà)，不應(yīng)該單吃一些，就是蘋(píng)果或者是水果，不吃蔬菜蔬菜，含有一些蔬菜的這種維生素，蘋(píng)果或者是水果，它含有一些水果的維生素是不相同的，所以說(shuō)多吃蔬菜水果，每天要吃一些肉類(lèi)，蛋類(lèi)都應(yīng)該均衡營(yíng)養(yǎng)的。
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