有腰肌勞損該怎么治

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有腰肌勞損可以選擇局部按摩推拿，熱敷理療，或者外貼膏藥等方法進(jìn)行治療緩解，但是腰肌勞損是不容易根治的，反復(fù)復(fù)發(fā)的幾率非常高，所以患者平時(shí)要注意腰部保暖，不要干重活或者提重物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免久坐久站及彎腰勞累，正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體開(kāi)具活血通絡(luò)的藥物外噴配合局部拔罐及紅外線照射治療，平時(shí)注意多臥床休息，軸向翻身，保護(hù)腰部，脊柱外科定期復(fù)查。