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2021-06-01 07:56:48 我要投訴
吃白薯是具有減肥作用的，最主要是因?yàn)榘资砗瑹崃勘容^低，每100克鮮的大概只有0.2克脂肪產(chǎn)生99千卡，熱能為米飯的1/3，同時(shí)又特別具有飽腹感，但是減肥的話，不僅需要飲食上注意，同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉。
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