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睡前能吃油膩的東西嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 19:06:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 睡前能吃油膩的東西嗎？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-05-31 19:20:51 我要投訴

      建議睡前不要吃油膩的東西因?yàn)槲覀冊(cè)谕砩铣酝觑堃院?，活?dòng)量很少如果吃過(guò)多油膩的東西，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的油脂肪過(guò)多。不容易吸收。這樣很容易導(dǎo)致人發(fā)胖。

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