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請問減肥的話是臉部先瘦嗎？

保密 | 0個月 2021-05-31 05:22:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 請問減肥的話是臉部先瘦嗎？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-05-31 10:13:26

      這個是不一定的，這個是因人而異的，有些人臉比較難瘦下來的，一般都是腹部或者是腿部，比較容易瘦下來的，但也不排除一些人比較容易瘦臉，對于減肥來說，一定要通過一些飲食方面的節(jié)制，日常生活當(dāng)中可以多吃一些青菜水果，一些低熱量的食物，高熱量的食物建議少吃，也可以適量食用但是要比之前相對減少，可以多吃青菜，日常生活中，還要多加運(yùn)動。

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