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2021-05-22 19:55:17
女生減肥先瘦脂肪容易沉積的地方，同時(shí)也是容易減掉的地方，節(jié)食減肥一般先瘦腰腹部，接著就是胸，最后是下身以及全身差不多一起瘦。減肥要選擇對(duì)的方法，可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥，可是很多朋友都沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)并且因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)非常的辛苦所以就放棄了運(yùn)動(dòng)減肥。其實(shí)也可以控制自己的飲食來(lái)起到減肥的效果，一般減肥瘦的順序是腹部、臀部、臉部、腿部。
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