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3月31號腳崴了，到現(xiàn)在夜間起床還是疼痛

男 | 42歲 2021-05-30 15:42:19 1人回復(fù) 來自安康市

健康咨詢描述： 你好，我的左腳在3月31號早上下踏步時崴了，當(dāng)時拍片子沒有傷骨，到現(xiàn)在夜間起床還是有點疼痛，這是啥情況

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王富
王富 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2
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2021-05-30 16:11:56 我要投訴

      雖然沒有出現(xiàn)骨折或者骨裂的情況，但是崴腳的話也會出現(xiàn)韌帶損傷和軟組織損傷的情況受傷以后沒有完全的恢復(fù)這樣的情況在日常生活中就需要多注意保暖，防止受涼要避免過度的勞累尤其是劇烈的跑跳，過快的走路等運動睡前可以多用熱水泡泡腳，促進局部的血液循環(huán)也不是太大的問題，不用擔(dān)心。我

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