后交叉韌帶重建兩年膝蓋屈伸側(cè)面有清脆的響聲
男 | 18歲 2021-05-30 12:26:16
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李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎
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2022-11-08 10:20:50 我要投訴
有可能是關(guān)節(jié)長(zhǎng)期的活動(dòng)量少導(dǎo)致的關(guān)節(jié)組織有點(diǎn)疏松，也可能是慢性勞損導(dǎo)致的關(guān)節(jié)慢性炎癥，或者手術(shù)的影響，引起肌肉組織粘連，所以關(guān)節(jié)有時(shí)候活動(dòng)的時(shí)候會(huì)有彈響聲音。建議平時(shí)注意保養(yǎng)吧，保養(yǎng)比治療更重要，可以多參加一些輕松的有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要避免勞累，注意勞逸結(jié)合。劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要先預(yù)熱一下，關(guān)節(jié)舒展一下。
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