健康咨詢描述: 不知道是做運(yùn)動(dòng)仰臥起坐的時(shí)候傷著了,還是晚上睡覺落枕了,早上起來(lái)之后脖子不能動(dòng),過了兩天之后還是疼
如果出現(xiàn)落枕的這種情況,可以進(jìn)行穴位按壓。按壓合谷穴列缺穴等身體的好多穴位,對(duì)于落枕都有很好的效果,可以進(jìn)行熱敷治療,熱敷是最常用的方法,能夠得到很好的放松肌肉緩解疼痛的作用,也可以進(jìn)行藥物治療,可以擦一些止痛的藥膏如果癥狀還是沒有改善,必須到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查
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